冇它，皆因在facebook多嘛
好啦，呢輪真係煮少咗飯咁，今天，要玩番自煮啦
買咗隻野山雞煲湯，好處係味道甜ｄ，同埋少油脂架
$100一隻，其餘配料，睇相啦，唔寫咁多字啦
加埋紅蘿蔔，煲個半鐘，攪掂
你地睇，真係冇乜油份架
野山雞紅蘿蔔湯
清蒸石斑 ($80)
ｄ肉好滑喔
洋蔥炒煙無骨豬肉
翠肉瓜炒蝦仁
香煎日本赤毛和牛牛肉粒
好正
食完，又要去清潔廚房啦
2012年10月28日 星期日
2012年10月19日 星期五
白菜豬肺湯（紅蘿蔔魚湯底）
又到星期六，晨咁早走咗去街市囉
一至五都多在街外食，唔使番工，梗係煲老火湯啦
係艇家檔，買咗煲湯魚，眼仔碌碌，好新鮮架
煎佢幾野，攪掂
落埋紅蘿蔔，果皮，煲個湯底先
另一邊，攪吓個肺先（唔好頂喎）
處理好啦
一個鐘後，湯底就攪掂
（隔埋渣）
然後加入豬肺，白菜煲多一個半鐘，攪掂
魚湯做湯底，真係好過煲肉，鮮甜好多架，大家不妨試吓用魚煲啦
梅菜蒸鯇魚腩
(忘記影
)雲耳蒸肉排
好啦，到飯後da甜
唔多肯比我同佢剪腳板底毛
唔知大家食過豬軟骨餃子未呢
凍肉舖亞姐話，好好味架喎，好啦，唔該一包
今天中午，煎黎當午餐，又OK喎，讚
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