2009年1月10日 星期六

人到中年之跟進篇

1月10日那天,中午仍頭痛痛

,故此"的起心肝"走去睇西醫啦。


到了診所,給過往的血壓指數比醫生睇。當然他沒理會那堆數字啦。就用佢診所的水銀血壓計幫我量。量完後,佢話下壓係有少少偏高

。照現時黎睇,不算太嚴重,可能是感冒引至頭痛。我話我食咗必利痛都冇用喎,佢就話醫頭痛仲有好多種藥架嘛。他還說電子儀器,未必咁準確,還叫我下次可帶埋部機和佢部水銀機一齊量吓,就知道電子儀器相差有幾多度。


醫生開了一些感冒藥,喉嚨發炎藥,維他命和喉糖。三日藥,一百八十元。


到了今天,又真係好咗好多喎,頭痛冇咗,個人得咗

。經過今次,可能係一個警號話比我知,要小心飲食。


今早,雖然大埔區勁凍,個口仲出煙呢

但我又去逛我的至愛-街市啦
。菜單如下:


1-西洋菜羅漢果陳腎煲唐排


2-梅菜蒸鯇魚腩


3-西蘭花伴牛柳


 


頭唔再痛後,個人的情緒亦冇咁負面,再冇成日諗埋一些唔好的事情,有時真係壓力是自己造成的。


好多謝朋友,親戚和卜友們的留言及問候和關心

。在此再一次多謝你們。我的心情已好番好多了。


 


 


2009年1月9日 星期五

panda之再遇罐罐篇

自從我Panda仔尿道炎好番之後,貓奴媽咪就好少買罐罐比我食啦。佢聽D醫護人員講,乾糧已包含哂所有貓咪需要的營養喎所以貓奴就順利成章,戒買罐罐啦,真激屎貓


但今晚貓奴番歸時,居然有罐罐。嘩,真開心,再遇番罐罐,開心到典來典去呢










 







 







 


主子,你滾來滾去都冇用架啦,貓奴今晚唔會比罐罐你食架啦,明天睇吓你乖唔乖先啦


 


 


2009年1月8日 星期四

人到中年

 人生, 已過了一大半.  踏入中年, 身體機能的小毛病亦開始展現.  成日見到那些公公婆婆

Old Man
, 都係話自己有高血壓呀, 風濕關節痛呀, 糖尿病呀咁, 心想, 這些都是年紀再大一些先會發生的.


但, 真的估唔到, 會發生在我的身上來.  (真係咁快... 就要我長期食藥?

Medicine
)


原因是, 早幾日,

I've Got A Headache
個頭好痛, 諗住食粒止痛藥
Chill Pill
就得啦, 怎知, 幾個鐘後, 仍然咁痛, 一些舒緩跡象都無.  於是就走去睇中醫.  中醫一見我, 就話我塊面好紅
Hot Head
, 問我有冇量血壓的習慣, 當然冇啦.  於是量一量, 下壓高些少.


不知是血壓高的關係引至我頭痛, 定頭痛引至我高血壓, 所以暫時開一些降血壓和止頭痛的藥, 睇吓過幾日會點.


這幾天, 我早晚都量住自己的血壓, 又真係高咗些少咁喎.  如: 119/90, 130/91, 120/87, 及至今朝是133/92.  我唔知這些數字反映d乜野, 我冇這方面的知識.


唔怪得之, 我有時都覺得有一, 二吓暈暈地咁啦

Dizzy
, 但從冇想過自己有血壓高.


現在, 我都唔知點樣去處理這個問題,   去西醫度confirm自己有高血壓, 然後長期食藥定或是不去理會, 在飲食方面, 盡量少盬, 睇吓有冇改善咁呢???


哎, 唔知好地地, 知咗, 就成日覺得自己可能有朝一日會爆血管, 個心真係唔係咁舒服.

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2009年1月7日 星期三

Panda之Milky義賣衫 - 跟進篇

早前,得Milky通知,尚欠Panda一件的貓衫已到,又得餅媽同意,可到餅媽處取。在這裡,謝謝餅媽給我的方便。


今晚,叫亞仔行吓Cat Walk 先





 



各位姨姨,我型唔型呀


 


 


 

2009年1月4日 星期日

魚獲篇

今早,Panda爸去長洲釣魚。


 


到了晚上,他帶了一條大花或回家。



今早,到街市買定星期一晚的餸。


明晚的菜單是:


1-金針雲耳杞子蒸雞脾肉


2-大眼雞滾白菜膽豆腐(湯底今日已煲好),明晚加菜和豆腐便攪掂。


3-清炒翠肉瓜


4-當然唔少得清蒸條花或啦


好期待明晚個餐飯呢


 


2009年1月2日 星期五

糖水篇之蕃薯及燕窩

元旦日,煲了個紫心蕃薯糖水黎食,真係好紫個隻,超好味。



 


當晚,摷雪櫃時,見到有盒三兩裝燕窩,先至記得早排買咗。於是就攞出黎浸,今晚有得食。


攞個紫紗燉盅出黎(家姐送比我的

),放咗5盞燕窩,一盒屋型高鈣低脂奶,數粒冰糖,燉佢1粒鐘,就有得食啦



 



 



嘩,打開個蓋,好香蛋味呀




今次,我就覺得略嫌甜咗少少,但亞仔話,佢覺得甜度啱啱好。所以話各人有各人的口味。可能佢後生,可以食得較為甜些少。


反之,我"呢亭"老鬼,就唔係好食得甜啦。唔知Panda爸又覺得味道如何呢?


他今天又過了澳門睇工程,現正回程中。等他返抵家門時,在寒冷天氣底下,為他送上一碗熱烘烘的糖水,你話幾好呢